"Vechtsport als basis voor persoonlijke ontwikkeling"
Kickboksen Circuit
"Ontdek de opwindende wereld van het kickboksen zonder de stoten naar het hoofd en het zogenaamde sparren. (vrij vechten). Onze kickboks Circuit lessen bieden een dynamische mix van kracht, techniek en cardio, geschikt voor zowel beginners als ervaren vechtsporters. Onder leiding van ervaren instructeurs krijg je de kans om je vaardigheden te ontwikkelen en je fysieke conditie naar nieuwe hoogten te brengen.
In onze Dojo in Zuidlaren, verwelkomen we enthousiaste deelnemers uit Zuidlaren, Annen, Gieten, Haren en omstreken. Of je nu je weerbaarheid wilt verbeteren, stress wilt verminderen, of gewoon op zoek bent naar een leuke uitdagende workout, dan biedt Kickboksen Circuit een complete ervaring voor zowel lichaam als geest.
Sluit je aan bij onze energieke kickboks groep en ontdek de voordelen van kickboksen bij de Fight Game Academy. Leer technieken, bouw zelfvertrouwen op en bereik je fitnessdoelen. Klaar om de uitdaging aan te gaan? Schrijf je vandaag nog in voor een proefles en zet de eerste stap naar een sterker, gezonder en zelfverzekerder leven!"
Over de kickboks groep
Voor startende deelnemers blijkt het vaak lastig te zijn om in een bestaande groep in te stromen. Iedereen kan al kickboksen terwijl jij het nog moet leren. Bij ons krijg je rustig de tijd om kennis te maken met de technieken en is er ruimte voor extra aandacht waar nodig!
Semmy Schilt® kickboksen
Semmy Schilt® Kickboksen onderscheid zich door:
Het aan- en afgroeten
Te werken met een periodisering gericht op de doelgroep.
De les bestaat uit een warming up, workout routine en het inslijpen van de verschillende combinaties doormiddel van de Semmy Schilt® combination converter en verschillende oefen -en spelvormen.
Een stuk conditie training met de aangeleerde technieken in een H.I.I.T trainingsvorm
Een les bestaat standaard uit max 55 minuten.
Trainingstijden
De Semmy Schilt® 40+ les is vergelijkbaar met de Kickboksen Cirquit les.
